коучинг
  • ВСТРЕЧНЫЙ ДЕНЬ

    Вчера, а для меня еще сегодня, день прошел в сплошных встречах. Казалось бы, ничего необычного, но на самом деле в нашей жизни ничего случайного не происходит и любая встреча на нашем пути нам может сказать не малое. Мы притягиваемся к тому, что нас волнует. Мы притягиваем в свою жизнь тех людей, которые нам нужны. И мы встречаем на своем пути именно тех людей, которые нас отражают. 

    Таким образом нам показывают наше направление и наше окружение. Что это за люди и с какими намерениями они на тебя выходят? Это уже вторичный вопрос. Первичные вопросы таковы: "Зачем тебе эти встречи?", "В чем их Ценность?" и "Что для тебя важно в этот момент?". Одним словом "Что тебе хочет сказать твоя Душа подобными встречами?". 

    Поэтому любая встреча, какой бы она случайной ни была, далеко Не случайна, а наоборот целенаправленна и инициирована лично тобой сознательно или бессознательно, но в любом случае она тебе нужна. Ответив себе на вопрос "Зачем?", можно найти ответы и на все остальные вопросы.

  • Герман Греф: Основы управления

    Как только все люди поймут основу своего я и само идентифицируются – управлять, т.е. манипулировать ими будет чрезвычайно тяжело. Люди не хотят быть манипулируемыми, когда они имеют знания. … Как управлять таким обществом, где все имеют равный доступ к информации, все имеют возможность судить напрямую, получать не препарированную информацию через обученных правительством аналитиков, политологов и огромные машины, которые спущены на голову… , средства массовой информации, которые как бы независимы, а на самом деле мы понимаем, что все СМИ всё равно заняты построением, сохранением страт… 

  • ЗНАКОМЬТЕСЬ, ВАШ ДРУГ, ТЕНЕВАЯ СТОРОНА

    Принято считать в западной психологии, что у каждого человека есть Теневая Сторона. Как правило, Личность ее не замечает, потому что так называемся Теневая Сторона сливается с самой личностью и является поэтому неотъемлемой ее частью. В Восточной или по-другому Ведийской Психологии Теневую Сторону называют Ложным Эго, Аханкарой. Так как Восточной психологии по скромным подсчетам уже как несколько тысяч лет, то с вашего позволения я буду пользоваться терминологией более древней. 

    Если есть Теневая сторона, Ложное Эго, значит должна быть Светлая Сторона или Правильное Эго, которые также проявляют себя, как и их противоположности. В этом мире все Дуально: черное и белое, толстое и тонкое, мягкое и твердое. Мы можем понять Что такое Хорошо через то, что на самом деле Плохо и наоборот. Когда мы поймем, что такое Правильное Эго, тогда очень просто определить критерии Ложного. В самом слове Правильное присутствует корень ПРАВ. Следовательно, Правильное Эго или по-другому Правдивое эго можно считать ничем иным, как некое Истинное, Чистое Сознание человека, не обремененное какими-то чужеродными, вредоносными и паразитическими стереотипами, программами, сценариями или привычками. 

    Но также предварительно желательно для себя уяснить, что само слово ЭГО не является чем-то плохим или наоборот хорошим. Само понятие ЭГО говорит о неком фундаменте, самоопределении человеческой психики. Вопрос лежит в большей степени в том, какие параметры превалируют в личности: Ложные или Праведные?

    Важно понимать, что Ложное Эго с возрастом постепенно завладевает сознанием человека, его Умом, чувствами и устремлениями. Насколько мы можем Видеть проявление нашего Ложного Эго, настолько мы способны управлять собственной жизнью, своими эмоциями, ощущениями и тому подобным. Само слово Ложное содержит в себе корень ЛОЖЬ. Если рассматривать это слово с точки зрения науки Этимологии, науки изучения смыслового значения слов, то слово Ложь созвучно со словом Ложе или то, что лежит на поверхности.

    Таким образом, можно прийти к выводу о том, что Ложное Эго не совсем уж такое плохое, хотя бед натворить оно может «будь здоров». Это Эго необходимое и прежде всего Поверхностное, за которым находится противоположность, то самое Светлое Эго, изначальное. 

    Так для чего нам дается именно Ложное Эго или по-другому Теневая Сторона? Зачем психика устроена таким образом, что человек не замечает порой эту часть своей психики годами. Лично на мой взгляд, это задумано для того, чтобы мы могли через тернии, проблемы, отрицательные свои проявления и поведение в какой-то момент жизни увидеть и осознать пагубность своей личности, можно сказать прозреть.

    И в тот момент, когда происходит нечто вроде открытия и осознания того, что ты далеко не одуванчик, что ты еще та личность с огромным багажом внутренних проблем, то ты реально как будто прозреваешь. Ты сам снимаешь с себя розовые очки, ты осознаешь, что ты не такой уж и классный, каким хотел бы себя выставить хотя бы в собственных глазах, не говоря уже о глазах окружающих тебя людей. 

    Теневая Сторона или Ложное Эго дается для ТРАНСФОРМАЦИИ. Каждый из нас, так или иначе, сталкивается с кризисными периодами в своей жизни. И только от нас самих зависит, откроются ли глаза на самого себя в этот период жизни или ты продолжишь довольствоваться самим собой до старости лет.

    Ведь откуда пошло слово Праведник? Неспроста это слово созвучно со словом Проводник. Праведник когда-то был также наделен Ложным Эго, только в определенный момент жизни он смог увидеть его и Переболеть, Пережить, Проработать Эго для того, чтобы Теневая сторона иссякла, отступила и проявилась во всей красе Светлая Сторона личности, то самое Правильное Эго, изначальное.

  • ЗНАКОМЬТЕСЬ, ВАШ ДРУГ, ТЕНЕВАЯ СТОРОНА 2

    Победить свою Теневую Сторону или Ложное Эго не возможно. Как победить то, что является неотъемлемой вашей частью? Чтобы Ложное Эго стало Праведным необходимо для начала Принять Себя таким, какой вы есть на самом деле, полюбить себя, разрешить себе самому себя принимать. 

    Далее посредством трезвого образа жизни, медитации, молитвы, пения мантр и благодарения или йоги, у вас постепенно шаг за шагом Эго начнет очищаться от так называемой скверны или на санскрите Самскар, или Жизненных сценариев, которые вами управляют. Постепенно вы начнете себя видеть со стороны.

    Вы можете прибегнуть к разного рода помогающим профессиям, как психологи, духовники, коучи и тому подобное, но все они будут лишь вашими помощниками на пути вашего очищения от ложного Эго, всю работу вам придется все равно делать самому. 

    Очищение - это процесс не простой и всегда сопряжен с негативизмом и драмой, но за этим всегда следует Позитив. Поэтому процесс трансформации или победы над своим Ложным Эго лежит в русле не Борьбы, а принятия и очищения.

  • КАК ИЗ ДЕВОЧЕК ДЕЛАЮТ МАЛЬЧИКОВ

    Началось все совсем сравнительно недавно на рубеже 19 и 20 веков.. В силу индустриального развития многих стран мировое сообщество переходило в другое социально-экономическое положение. То, что раньше передавалось из поколение в поколение, и каждый знал свое место в иерархии общества, теперь граница постепенно стала размываться. 

    Уровень грамотности постепенно повышался, численность городского населения неуклонно росла. Соответственно постепенно ценность мужской силы в городской жизни пошла на снижение, а чувственная природа женщин постепенно стала выходить из-под покровительства мужской защиты. 

    Как всем известно, в начале еще прошлого столетия в общественное устройство также постепенно стала проникать идея равноправия. Почему-то тогда было кем-то решено, что женщина ничем не хуже мужчины, а то и лучше во многих аспектах. И вот тут закралась первая бомба замедленного действия. Противопоставляя женскую природу мужской, сама же женская природа стала постепенно видоизменяться. 

    В природе, в мире, где угодно все присутствует в дуальности. Существует черное и белое, мягкое и жесткое, мокрое и сухое. Также и в животном мире - самки отличаются от самцов хотя бы по внешнему виду и поведению. Но современное общество почему-то решило, что никакой разницы между мужчиной и женщиной не существует. 

    Кто-нибудь видел, чтобы самка какого либо животного в природе себя противопоставляла самцу?

    Продолжение следует...

  • КАК ИЗ ДЕВОЧЕК ДЕЛАЮТ МАЛЬЧИКОВ 2

    Помимо изменения образа жизни подавляющего населения нашей страны в прошлом столетии, буквально за первую его половину, мы пережили Первую Мировую, Гражданскую и Вторую мировую войны. Только вдумайтесь, пожалуйста, в каких условиях нашим прабабушкам и прадедушкам пришлось выдерживать эти события, как они выживали и существовали. КАК? Известно, что в любых военных действиях, в подавляющем большинстве, погибают самые трудоспособные бойцы. Это те самые мужчины, которые могли бы создать семьи, трудиться и развивать страну. 

    Вы представляете, что значит женщинам остаться без адекватных мужчин? Каково вообще женщине, какой бы она сильной ни была, жить одной, да еще и поднимать детей в те трудные годы? А тот факт, что с войны вернулось большое количество инвалидов и не только физических, но и, прежде всего, психологически больных мужчин, об этом мало кто задумывается. Что в результате мы имели тогда? Во-первых, за 50 лет мы потеряли несколько десятков миллионов мужчин, включая инвалидов и той и другой группы. Вдумайтесь, пожалуйста, в эту цифру в десятки миллионов, когда доходило до того, что мужчин буквально разбирали, лишь бы был хоть какой-то. 

    И вот представляем себе картину маслом. Страна в тотальной разрухе, мужчины на пересчет, а те, кто и в состоянии трудится, и так задействованы. Что остается в таком случае женщине? Ей остается только взять бразды правления в свои руки. И тут не успела страна встать нормально на ноги, как нам подкидывают бомбу замедленного действия в виде алкоголя и табака. С 50-х годов со всех экранов страны начинается тотальная скрытая реклама алкоголя и табака. Можете взять любой советский, и тем более современный фильм, и вы обязательно в нем встретите сцену с употреблением. Как вы считаете, такие образы, записываемые в подсознание человека, безобидны? Чего стоит один только фильм «Ирония судьбы…». Ну, да ладно, не о мужчинах, а о женщинах. 

    В итоге два поколения назад в связи с тем, что мужское поколение не только уменьшилось, но и стало, мягко говоря, медленно, но верно деградировать, женщинам пришлось также медленно, но верно брать все больше и больше мужских обязанностей на себя.

    Добавим к этому тот фактор, чтобы поднять семью на нормальный уровень жизни, не редко женщина вынуждена идти работать, потому что высокий доход мужа скорее исключение, нежели правило. 

    Любое воспитание строится на собственном примере и на том, насколько родитель уделяет внимание своим детям. Уделять внимание - это не одно и тоже, что жить детьми. Какие образы поведения считывают дети последние два поколения? В подавляющем большинстве в обществе, в той самой ячейке, присутствует обычный матриархат, где жена не только шея, но и голова. Ярким примером того, как матриархат представлен во всей красе вы можете увидеть в другом всеми любимом фильме «Любовь и голуби». Как вы считаете, какие образы будет считывать девочка с образа Мамы? Такие же, что и транслирует мама - независимость, сила, умность, твердость. А какие образы будет мальчик считывать с папы, который явно или даже не явно находится, мягко говоря, под каблуком? Точно такие же - пассивность, безответственность, мягкотелость, тучность и т.д.

    Кстати, вопрос лишнего веса лежит как раз в плоскости отказа от выполнения своего предназначения по половому признаку, и в обоих случаях причина одна и та же. Если женщина тучная, хоть и была когда-то явно в стройности, то она отошла от своей природы женственности, в ней много мужского. И тоже самое с мужчинами, которые так же тучные, которые не выполняют своего же предназначения. Формируя адекватные черты характера, соответствующие женщине и мужчине, вес будет сам корректироваться. 

    И вот мы получаем замкнутый круг. Чтобы какая-то социальная программа укоренилась в сознании и стала нормой, для этого нужно, чтобы сменилось три поколения. Если в течение текущего поколения, 15-25 лет не исправить ситуацию в социальной среде, то через этот же период мы получим тотально феминизированное общество с заделом на нетрадиционную ориентацию.

    И, пожалуй, еще один фактор, который очень сильно влияет на феминизацию - это образование, выстроенное по мужскому типу. С первого класса девочки учатся с мальчиками и в силу того, что девочки взрослеют раньше мальчиков, то они естественно от природы более сообразительнее. Девочку часто сажают с мальчиком, чтобы та его подтягивала. Поэтому лучше, чтобы классы были раздельными, а не смешанными. Подход в образовании мальчиков и девочек также должен быть различным с учетом возрастной психологии пола. Желательно, чтобы и девочки и мальчики получали образование более Духовное, основанное на методологии развития творческих навыков, познания и самоанализа. Это позволит девочкам, прежде всего, разбираться в тонкостях Отношений, а мальчикам разбираться в своей природе Целеустремления. Сейчас, как мы знаем, нет ни того, ни другого. 

    Наше образование носит чисто прикладной, материализованный характер. Никто не спорит, что умственное образование очень важно, но давайте посмотрим правде в глаза. С какими проблемами современное общество сталкивается в своей жизни? С какими вопросами часто обращаются к психологам, психотерапевтам, духовникам, к друзьям, к подружкам? Разве там, в кулуарах, обсуждается как свести дебет с кредитом? О чем говорит статистика 80% разводов по стране? О чем говорит статистика, что сейчас в детских домах детей больше чем после Великой Отечественной? О чем говорит статистика ежегодной смертности в 1,5 миллиона от наркотических средств? 

    Это говорит как раз о том, что люди банально не знают, не умеют и не хотят жить сообразно Жизни, Мирозданию. Стирается граница между мужчиной и женщиной. Все больше Женщин банально не знают, как следует себя вести в обществе, в семье, с собой. Все больше мужчин становятся недееспособными для взятия ответственности за семью, за жену, за детей, для реализации своего профессионального направления. Все это говорит нам о том, что Женщины живут по Мужским правилам, а Мужчины, волей не волей, все больше по женским. Иначе статистика бы говорила об обратном. В итоге на лицо деградация общества с далеко идущими последствиями. 

    То, что не соответствует природе вещей рано или поздно разрушается. Раз статистика показывает прямо ужасающие вещи, раз люди при материальном благополучии так и остаются несчастными, тогда встает закономерный вопрос. Правильно ли устроено текущее общество? И что можно и нужно сделать в такой ситуации?

  • КАК ИЗ МАЛЬЧИКОВ ДЕЛАЮТ ДЕВОЧЕК

    Делается это совершенно незаметно, но зато верно. Никого уже не удивляет тот факт, что мужчины стали какими-то мягкотелыми, с неким пристрастием к алкогольным напиткам, с наличием определенного лишнего веса (на самом деле он никакой не лишний) и с отсутствием ответственности во многих сферах жизни. Бытует мнение, что настоящие Мужчины перевелись, днем со днем не сыщешь. Так ли это на самом деле? Что за причина лежит за таким мнением? 

    Предлагаю проанализировать процесс взросления мальчика во взрослого мужчину. Что мы видим? Вот мальчик рождается, и его в первые 2-3 года теплотой и заботой опекает родная мама. Можно сказать, в этот период мама целиком и полностью посвящает свою жизнь становлению своего сына на ножки. 

    Далее сыночка отправляют в садик, или он продолжает пребывать все свое время с мамой. В первые годы рядом с мальчиком, как правило, еще прибавляется бабушка или -шки. В садике совсем еще несмышленый мальчик постоянно контактирует с другими тетями в виде воспитательниц, нянечек и других сотрудниц учреждения. К тому же, там же мальчик знакомится со своими сверстницами, которые уже в таком возрасте смышленее него, мальчика. Хотя в период посещения детского садика мама с бабушкой опекает сыночка меньше, но она по прежнему остается такой же, потому что сыночек иногда может болеть, его водят на какие-то дополнительные занятия. 

    И вот наш мальчик выпускается из садика и попадает, наконец, в школьную среду. Как правило, в школе, помимо дружбы с мальчиками, он естественным образом контактирует и с девочками, видит требовательных учительниц и строгую директрису, и такого же завуча. Так как девочки уже в этом возрасте гораздо сообразительнее мальчиков, то нашего мальчика обязательно сажают вместе за парту с девочкой, чтобы он с нее брал пример. Приходя из школы, он делает уроки и нередко с помощью мамы. Как правило, мальчик наш ходит еще на какие-то занятия в сопровождении той же мамы или бабушки. 

    Другой пример, представьте себе, что мама решила строить карьеру или ей невыносимо сидеть дома, и она пошла работать как только своего мальчика отдала в садик, тогда наш мальчик начинает свое время проводить или с бабушкой, или с нянечкой. 

    И вот наш мальчик взрослеет на глазах, начинается подростковый период и естественно у него начинается недвусмысленное влечение к противоположному полу. Наш мальчик так и остается мальчиком, потому как думает, что наслаждение девушками является одним из самых главных занятий в жизни мужчины. 

    Ну а дальше экзамены, сессия и наш мальчик переходит во взрослый период жизни. Но что мы видим в подавляющем большинстве? Наш взрослый мальчик или играет в компьютерные игры, или становится страстным любителем удовольствий или посиделок в компании с девочками, или он мечтает о взрослой игрушке в виде машинки и поэтому работает там, где платят деньги, чтобы можно было потратить их или на машинку, или на девочек, или на различные веселья. 

    А теперь главный вопрос. А где, собственно, мужчины в этой игре? Мы знаем, что папа приходит домой поздно вечером уставший с работы и ему реально ни до чего. Если повезет, то папа уделит внимание сыну на выходных, но это в лучшем случае. 

    Может быть, нашему мальчику повезет и родители отдадут его в секцию единоборств и, может быть, ему там также повезет с тем, что тренер будет мужского рода, а не женского, как это частенько бывает. 

    Может быть, нашему мальчику повезет, и он попадет в армию хотя бы на год, где он немножко окунется в мужскую атмосферу, а после нее, может быть, он сможет поступить в институт за получением тех знаний, которые лично ему интересны и нужны, где он встретит учителей мужского пола. 

    Может быть, мальчику повезет, и он найдет себе сам в жизни мужское занятие, хотя бы будет ходить периодически в качалку или на борьбу какую-то. Может быть, нашему мальчику повезет, и он на своем пути встретит Наставника Мужчину, который поможет ему из мальчика стать мужчиной. 

    Да, кстати, совсем забыл про дедушку. Вы видели где-нибудь сейчас Дедов? Именно дедов, а не дедушек. У мальчиков есть Деды? Такие поджарые, со смугловатым лицом, с глазами наполненные мудрости, с богатым жизненным опытом проб и ошибок и достижений. Вы таких видите сейчас где-нибудь? Лично я еще успел застать поколение Дедов, а сейчас с этим явная какая-то напряженка.

    И как это называется? Если прямо сказать, честно и по правде, то на лицо мы видим Мужскую Безответственность и проявление тотального Матриархата. Причем, этот Матриархат порождает ту самую Мужскую безответственность. Материнские инстинкты - самые сильные инстинкты в мире. Как они выражаются? А в том, что мамы зачастую ставят главной целью своей жизни своих детишек, что зачастую может дойти до того, что мама из-за своей слепой любви к ребенку отстраняет отца от воспитания детей в самом прямом смысле. Отец видит, что для мамы родное дитя превыше всего в жизни и также самостоятельно отстраняется от воспитания. А что происходит в этот момент с мальчиками, которые большую часть времени проводят с бабушками, то тут вообще не описать. Ну и самый писк происходит в том случае, если мама растит своего сынишку вообще одна. Тут полный финиш, за очень редким исключением. В итоге, мы получаем то, что получаем. 

    Таким образом, мальчик, пребывая постоянно в женской среде обитания, со временем набирает целую кучу программ женского поведения и отношения к жизни. И совершенно не мудрено видеть такой плачевный результат. Чтобы состояться в качестве Мужчины, мальчику нужно себя вести с точностью до наоборот, нежели от него требуют мамы.

    Как понять, что ваш сын так и останется мальчиком? Это очень просто. Он со всем с вами соглашается, сутуловатый, податливый, такой приятный и опрятный мальчик. Ну просто заглядение. Ему трудно заниматься физическими видами спорта, он чересчур эмоционален или плаксив. И самое главное - он настолько удобный мальчик, что вы прямо без ума от своего чада.

    Что же делать с таким мальчиком? И что ждет его в будущем? В лучшем случае в будущем он найдет себе Жену в роли мамы, потому что так и не сможет повзрослеть.

  • КОРЕНЬ ВСЕХ ПРОБЛЕМ

    Может быть я и напишу банальную истину, о которой многие и так знают, но в действительности причина всех жизненных проблем кроется в такой черте характера как ГОРДЫНЯ. Прошу не путать с Гордостью. Гордость - это больше самоидентификация, самоуважение, достоинство человека, а вот Гордыня как раз наоборот. Гордый человек подобен горбатому, он может быть и умным, но свой горб никогда не сможет основательно увидеть. 

    В ведической традиции Гордыней называют Ложное Эго или на санскрите Аханкара. В самом слове аханкара присутствует созвучное слово КАРА. На языке современной психологии Гордыню можно называть Теневой Стороной, все равно что Тень, которая всегда преследует человека где бы он ни был. 

    Гордыня по-настоящему управляет человеком, а не лично он сам. Рассмотрим несколько наглядных примеров, за которыми далеко ходить не надо. Например, вас кто-то обидел или вы на кого-то обиделись, и вы дуетесь, по чем зря. Такого замечательного сотрудника как вы на работе никто не ценит, и вы гордо хлопаете дверью и ищите себе место повыгоднее, посолиднее и потеплее. Или, например, Жена настолько разочаровалась в своем муже, что совершенно не считает его за мужчину и готова не смотря ни на что разойтись с ним, потому что он стал другим, не таким, каким был прежде. Или муж настолько возгордился своими успехами, поэтому ни во что не ставит свою жену и считает, что может найти себе и получше вариант. В общем, вариантов проявления Гордыни великое множество. 

    Мы рождаемся уже с наличием Гордыни и дальше по мере взросления мы либо постепенно излечиваемся от нее через различные жизненные неурядицы, постоянно вырабатывая из себя по капле Смирение, либо наоборот накапливаем её. Так или иначе, каждого из нас Жизнь награждает порцией проблем и испытаний. Все это нам дается для того, чтобы мы осознали свое положение, изменили в себе то, что привело нас к сложившейся ситуации.

    Как я понимаю тех, кто находится в депрессии или стрессе, или в круговороте проблем. В таком состоянии так хочется, чтобы облегчение проблемы было по велению волшебной палочки, чтобы кто-то дал такой совет, который бы однозначно сработал. Или хочется, чтобы все вокруг оставались виноватыми в сложившейся ситуации, а самому ничего при этом не делать. Или очень хочется обратиться к психологу или психотерапевту, который с помощью психологических техник облегчил бы страдание. Конечно, в сложной жизненной ситуации для человека важна поддержка и какая-то помощь, но исправлять свои черты характера дано только самому человеку, никто не сможет за него сделать эту фундаментальную работу.

    Есть такая история про Двух Волков. Однажды старец рассказал своему внуку одну историю про Двух Волков, в которой говорится о том, что в каждом из нас присутствует как Белый волк, так и Черный. Какого волка будешь кормить, таким человеком и будешь становиться. 

    Осознание того, что постоянно подкармливаешь Черного Волка, считается уже половиной победы. Способность увидеть себя со стороны дается с рождения каждому человеку и Свободу выбора еще никто не отменял, но не каждый этого сам захочет. Подавляющему большинству нравится пребывать в иллюзиях Ложного Эго.

    Есть чувства, ум, Гордыня, Разум и Душа. Гордыня отделяет разум и душу от личности. Таким образом, Человек может поступать бессовестно, без стыда, думает только о своих интересах и наслаждается своими удовольствиями. 

    Если вы хотите искоренить Корень всех проблем, тогда добро пожаловать в Мир Осознанности и Трансформации. Для этого нужно начать с малого, простого осознания того, что мы не идеальны и нами управляет то, что мы зачастую не замечаем, имя этому Гордыня или Ложное эго, или Теневая сторона.

  • Коучинг не для всех, а для тех, кто...

    Как зачастую принято решать проблемы? Или силовым методом или наоборот  ноги в руки и побежал. Большинству нужен или совет или четкая установка «Что делать?», так как ответ на вопрос «Кто виноват?» приходит сам по себе. Тогда зачем Коучинг и что в нем такого особенного, что информация и практика о нем постепенно распространяется среди все большего количества заинтересованных людей?

  • Кто такой успешный тренер?

    Принято считать, что в помогающей профессии то ли тренера, коуча, психолога или психотерапевта важно находиться на определенном уровне успеха. Если рассматривать понятие Успеха с материальной точки зрения, то его мерилом можно считать материальное благосостояние. Действительно, в материальном мире денег, соперничества, высоких достижений трудно что-то другое себе представить. Но так ли важен материальный успех на самом деле? То ли мерило изначально верно? Может должно быть нечто другое?

  • Люди не умеют мечтать, их никто этому не учил…

    В чем разница между желаниями, целями и мечтами? Все три понятия есть проекция одной сущности с разной детализацией и масштабами и имеет вложенность, как матрешка. За желаниями, стоят цели, а за целями мечта. Наличие желаний, целей и мечты как раз отличает Человека от животного. Животные существуют инстинктами, а человеку дано свойство быть выше инстинктов и пребывать в человеческом обличии для развития себя, своих близких и общества в целом.

  • МЕДИТИРОВАТЬ, НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ

    На всех психологов не напасешься. Сколько людей, столько и проблем. Как известно, абсолютно здоровых людей не бывает, поэтому крыша у большинства, как правило, скособоченная. Править ее или нет, это выбор каждого, да и не каждому по судьбе это дано, но если проявить волю, то привести свою крышу в порядок вполне реально. 

    Для этого существует один с виду простой, древнейший способ работы над собой и название ей Медитация. Что такое медитация и с чем ее едят, об этом сказано и написано не раз. Если совсем коротко, то Медитация позволяет в прямом смысле установить связь с самим собой. 

    Поведение человека, как правило, практически автоматизировано. Если какая-то манера поведения записалась, то при определенных обстоятельствах она запускается автоматически. На санскрите это называется Самскара, а по научному Программа или Впечатление любого вида. 

    Несомненно, существует множество техник работы с подсознанием и медитация одна из них, но по сравнению с другими у нее есть ряд преимуществ. Первое - человек сам выбирает Время, Место и Обстоятельство проведения медитации. Второе - человек сам с собой работает без посторонней помощи или вмешательства. Третье - медитация экологична по той причине, что все происходит в тот момент и так, когда к этому готов сам игрок медитации. Четвертое что дает медитация - это Осознанность в виде способности контролировать свои действия и пребывать в моменте Здесь и Сейчас. И пятое - человек начинает видеть себя со стороны, преобразовывать свои эмоции в благоприятное душевное состояние. 

    Практикуя медитацию, не стоит ожидать Вау-Эффектов, чего-то сногсшибательного. Все с точности до наоборот. Нужно научиться в процессе практики получать удовольствие от обратного: спокойствия, умиротворения, концентрации, уравновешенности и других состояний, описывающих гармонию и баланс с самим собой. 

    Медитация работает медленно, занудно и трудно по началу, но зато, когда этот поезд разгонится, потом его будет довольно трудно остановить. Пройдет год-два-три, у каждого свой период, и на выходе получаем измененного человека в лучшую сторону. Почему в лучшую? Потому, что в процессе практики с глубинных пластов подсознания начнет такое вылезать, что мало никому не покажется, такие залежи начнут вскрываться, что останется только наблюдать за разворачивающимся спектаклем. 

    Медитация может работать с глубинным подсознанием. Суть в том, что в отличие от психологических техник, когда задействован Ум человека, в процессе медитации Ум напротив отключается и поэтому ее действие получается эффективнее. 

    Интересно? Просто начните с малого, с одной минуты или пяти и постепенно увеличивайте время. Процесс не простой, но оно того стоит, если вы конечно хотите изменить свою жизнь к лучшему. Попробуйте и вы сами все почувствуете.

  • МОБИЛЬНАЯ СВЯЗЬ

    Еще помнятся те времена, когда наличие сотового телефона считалось признаком достатка, как в свое время было с автомобилем. 

    К чему привело развитие автопрома? Отвечу на этот вопрос вчерашней историей. Иду я, значит, от метро Тульская до Добрынинской. На всем протяжении в сторону области была глухая пробка. Но в чем фишка любой пробки? В том, что в пробке все равны. Да, Москва, богатая страна, но даже если у тебя супер крутая тачка, ты на равне с другими тратишь свою жизнь в пустую. Тебе повезло, если ты можешь сочетать вождение и работать одновременно, например, связываясь с кем-то по телефону.

    В пробке ты не двигаешься, ты стоишь или ползешь в своем танке. Ты можешь нервничать и переживать, а можешь спокойно воспринимать эту ситуацию, как образ жизни. Наверно, особо никто и не задумывается, что автомобиль стал целым образом жизни. Те, кто спокойно тратит ежедневно по несколько часов на дорогу в своем любимом автомобиле, тот по-настоящему одинок или внешне или внутренне. Конечно, не рассматривается тот вариант, когда до места назначения обычным транспортом не доберешься, но это больше исключение, нежели правило. 

    Люди в пробках никуда не спешат, их дома, скорее всего, никто не ждет, или у них дома нет, или они туда особо не хотят ехать. Люди добровольно из одной коробки, едут в своей коробке в другую коробку. Да, многие мечтают о машине, о статусной машине. Люди мечтают о счастье снаружи. 

    Я бы так не рассуждал, если бы в свое время не потерял свой автомобиль, приобретенный по моим меркам за довольно ощутимую сумму, за который я до сих пор не расплатился. Потеряв в свое время этот предмет, я по-настоящему ощутил облегчение, радость от этого, потому что до того этот авто изрядно мне потрепал нервы. 

    Люди думают приобрести счастье и комфорт за деньги, но настоящее счастье и комфорт всегда можно найти только внутри себя. Счастье - это когда ты довольствуешься тем, что ты имеешь; когда ты удовлетворен теми условиями, которые окружают тебя со всех сторон. Счастье - это гармония с самим собой и поэтому, чтобы с тобой ни происходило, ты знаешь, что самое главное - это сохранить баланс внутри, а остальное со временем наладится и исправится. 

    Чтобы быть счастливым нужно буквально находиться в зоне доступа собственной сети мобильной связи. Нужно быть связанным с самим собой, всегда и везде, где бы ты ни находился. 

    Ведь, что произошло с популярностью мобильной связи? Вместо того, чтобы стать ближе друг к другу, люди стали дальше. И мало того, что большинство отдалилось не только от своих знакомых, друзей, супругов, но и отстранились, прежде всего от самих себя. Люди также охотнее пребывают в виртуальной реальности, в социальных сетях, нежели в реальной жизни. 

    Будьте на связи с самим собой. Пожалуй, это самое главное, чего сейчас не хватает в обществе.

  • НЕЗАМЕТНЫЙ КОУЧ

    Труд осознанного коуча особо не заметен. В силу проявления материального сознания людям свойственно находится в ожидании чуда. Хочется эйфории. Любое изменение, тем более глубинное, оно всегда постепенное и едва заметное, а то, что поверхностное, оно как раз наиболее и заметно обычным взором. 

    Например, была у человека проблема, с которой он долго и упорно пытался разобраться, решить ее. Казалось бы, что может быть проще того, как распутать клубок собственных мыслей, но не тут-то было. Не так просто увидеть себя со стороны, увидеть реальную проблему, которая кроется по-настоящему глубже, нежели это кажется на первый взгляд. 

    Задача коуча состоит в том, чтобы умудриться зацепиться за тот узелок, который приводит в беспокойство его подопечного. 

    И подопечный зачастую не понимает, что ценность коуча как раз и состоит в том, чтобы помочь выявить истинную причину происходящего и, конечно же, отдать ему ответственность делать с этим все, что заблагорассудится. 

    Если подопечный уходит заряженным, то скорее всего он зарядился от коуча, и этот эффект эйфории кратковременный. А если после сессии "вау-эффекта" не произошло, то наоборот это очень даже хорошо, потому что внутри мыслительных лабиринтов наконец-то пробился первый лучик света. 

    Дальше уже сам подопечный все делает своими собственными силами. Максимум что ему нужно будет от вас, так это поддержка в его же действиях. 

    Поэтому многие после работы с кочуем особо не замечают сразу каких-либо изменений, какого-то эффекта, какого-то прозрения. Им кажется, что коуч особо ничего и не сделал, это все как бы своим чередом изменилось, они все сделали сами без посторонней помощи, все как-то так устроилось и направилось. 

    И по сути они будут правы, но только с одной оговоркой. В том случае Коуч был именно тем катализатором, без которого химическая реакция на происходящие события была бы невозможной или маловероятной.

  • НЕТ СИЛ

    Большинство людей устает ежедневно, еженедельно, ежемесячно. Ведь не просто так в обществе для многих «Пятница» словно праздник. Люди устают, прежде всего, физически, потом психически и на самом глубинном уровне духовно. 

    Что такое физическая усталость говорить особо не нужно, потому как важен сам факт того, что физическое тело может быть истощено и требовать отдыха. Прежде всего, это касается тех профессий, что непосредственно связаны с физическим трудом. Но в любом случае физическая усталость самая простая. Мышцы восстанавливаются всего за пару-тройку дней и порядок.

    Но сейчас повсеместно проблема, которая связанна с Усталостью именно Психологической. Если с физическим телом все понятно, потому что оно не может выдерживать долго физическую нагрузку и поэтому физика восстанавливается довольно быстро, то с психологической усталостью все сложнее. 

    Психическая усталость копится годами, незаметно и медленно, с каждым разом все больше накапливая внутри недовольство самим собой и окружающим миром. Психическая усталость незаметная и не каждый способен вовремя распознать тающуюся опасность. На современном языке это называется Выгоранием. Жил себе человек, пахал как папа карло, потом раз и закончился завод. Хорошо, если окружающие люди будут понимать причину происходящего. 

    Но как обычно бывает? Что делают с отработанным материалом? От него избавляются. Не важно, что он сделал до того, не важно как он это делал и ради чего или кого. Факт остается фактом - в стадии выгорания человек не нужен. Хорошо, если дома есть семья, где супруг адекватно воспринимает происходящее и может предпринять что-то для снятия этой проблемы. А что если от такого человека отвернуться? Ведь когда человек Выгорает, то он может себя вести далеко не идеально. 

    В чем ведь кроется главная причина Выгорания? Ложные цели, поставленные в самом начале пути. Зачастую работает правило «Цель Оправдывает средства», когда для достижения цели используются любые средства, лишь бы достичь заведомого. Важно обратить внимание на то, что Цели могут Быть Ложными, ошибочными, неверными, что зачастую как раз и не воспринимается.

    Считается, что если вам не хватает энергии в вашей жизни, то вам нужно более четко поставить перед собой цель, поверить в нее и начать к ней двигаться. Но вот тут и кроется подводный камень. Цель должна быть Экологичной, соизмеримой не только вашим возможностям, но и Мирозданию, соответствовать Этике или Нравственности. Чем выше уровень Морали, заложенный в проект, тем больше вероятность, что поддержка проекта будет осуществляться Свыше, и тем выше вероятность, что энергии на его реализацию будет выдаваться предостаточно. Если же ваш проект будет таким же, как и тысячи других, то, конечно, сначала будет все хорошо, а потом все станет постепенно приходить в упадок, потому что ваш потенциал или запас энергии будет не бесконечен. Соответственно, психологическая усталость лечится не только отдыхом психики и физики, но и созданием новых проектов.

    Ну и, пожалуй, Духовная усталость, самая каверзная и опасная. Связана она, конечно, не с материальными миром, а духовным и выходит за рамки обычного представления о мироздании. Духовная усталость приходит тогда, когда человек Живет не в соответствии со своим предназначением и профессиональным и половым. Если женщина живет не по своей природе и наполнена мужскими качествами характера и вдобавок работает по нужде, то рано или поздно это выльется в хроническую, тотальную усталость. Все тоже самое и с мужчинами происходит. Тут будет требоваться уже не просто отдых психологический, но и, прежде всего, потребуется переосмысление всей своей жизни в комплексе, заняться переоценкой своих ценностей и направления жизни. Именно в этом случае, как правило, люди болеют Раком, зарабатывают себе инсульты и инфаркты в тяжелой форме, в этом случае здоровье просто сыпется как карточный домик, а вместе с этим может начать ехать крыша. В этом случае потребуется серьезная работа на духовном уровне, выходящая за рамки обычной психологии. В этом случае человек будет плохо спать, его могут одолевать различные страхи и переживания, апатия, грусть и тотальный пессимизм возьмет вверх над человеком. Поэтому Духовная усталость – это, прежде всего, усталость Души, воплощенной в теле человека, которая разочаровалась в том, что умное создание пошло не тем путем, не своим путем, а по указке кого-то со стороны. 

    Все ответы кроются внутри нас самих и все силы и энергия также. Следуя своему пути, своему предназначению, усталость будет носить приятную форму, и запас энергии будет постоянно восполняться.

  • ОДИНОЧЕСТВА НЕ СУЩЕСТВУЕТ

    Что значит быть одному? Зачем вообще быть одному? Может ли человек получать удовольствие от одиночества? И что из себя представляет это состояние? Говорят, что человек - существо социальное, он не может жить полностью в изолированном мире.

    С самого рождения нас кто-то окружает: сначала родители, потом воспитатели, учителя, друзья, знакомые, коллеги по работе, супруги и так далее. Мы постоянно с кем-нибудь общаемся. Так или иначе, нам трудно оказаться наедине с самими собой, но, даже когда мы одни, мы все равно не одни. Парадокс? Совсем нет. Даже если мы остаемся совсем одни, то мы находимся в отношениях с самим собой, со своими мыслями.

    Задумывались ли вы когда-нибудь над своими мыслями? Оставались ли вы когда-нибудь с ними наедине? Получалось ли у вас оставаться совсем одному с самим собой лицом к лицу? Задумывались ли вы о том, как ваши мысли влияют на вашу жизнь? Готовы ли вы провести в полном одиночестве хотя бы один день? Можете ли вы ощущать себя абсолютно счастливым беспричинно, когда рядом никого нет? 

    Лично на мой взгляд, абсолютно каждый человек может без особых проблем приобрести опыт соприкосновения с самим собой. Порой мы не замечаем как куда-то бежим, несемся, торопимся, летая при этом где-то в облаках, своих мечтах, желаниях или разочарованиях, одним словом мы постоянно находимся в отношениях со своими мыслями. Вы можете сказать, что мои мысли - это и есть я сам, но что-то мне подсказывает, что это отнюдь не так.

    Остановитесь в своих забегах хотя бы на 1 минуту. Вам нужна всего 1 минута… Побудьте с самими собой. Посмотрите на себя со стороны. Поверьте, всего 1 минута в день полного одиночества и осознания себя может в прямом смысле перевернуть вашу жизнь, сделать ее лучше, интереснее, богаче и ценнее. Для начала вам нужна будет всего Одна минута для полного Одиночества, где будете только вы и больше никого. Всего одна минута может сделать то, что не могли с вами сделать никто и даже вы сами.

    С помощью одной минуты вы можете решить по сути любую вашу проблему. Не верите? А вы для начала попробуйте. Все, что вам нужно, так это начать наблюдать за вашими мыслями всего с одной минуты. И в какой-то определенный момент времени вы почувствуете, что одной минуты наблюдения вам недостаточно, вам будет постепенно становится все интереснее наблюдать за вашими картинками. 

    Если только вдуматься внимательно, то окажется, что наблюдение за своими мыслями может оказаться на порядок интереснее и завлекательнее нежели просмотр какого-либо фильма или чтения книги, потому что то, что вы будете видеть, вы нигде никогда не повторите с точностью в 100%. Вы никогда не сможете нигде оказаться в моменте здесь и сейчас в роли самого себя, в роли наблюдателя. Это может произойти только в вашем собственном фильме, в фильме вашей личной жизни.

    Будьте режиссерами своей собственной жизни!

  • ОСОЗНАННОСТЬ

    Осознанность - это нахождение Здесь и Сейчас, это осознание себя в настоящем времени. Настоящее время на то и Настоящее, что оно Стоящее. Большинство людей находится всегда или в прошлом, или в будущем. Если вы находитесь в ожиданиях, мечтах, то вы пребываете в будущем. Если вы реагируете, находитесь в состоянии отчаяния, депрессии или обиды, то вы пребываете в прошлом. 

    Нахождение в настоящем - это непередаваемое ощущение. Вы наблюдаете за своими мыслями, эмоциями, речью и действиями.

  • ПРАЗДНИК КАЖДЫЙ ДЕНЬ

    Сегодня праздник, а завтра праздника уже не будет. Люди продолжат жить своей жизнью и совершенно забудут о том, что они на днях праздновали. 

    Например, большая часть мужчин в предверии праздника 8 марта судорожно бегают, ищут подарки и дарят цветы. Все вдруг вспоминают, что Женщина – это, прежде всего, Женщина с большой буквы. Также до того Женщины вспоминают про Защитников отечества и проявляют внимание по отношению к мужчинам. 

    Официально Пасха олицетворяет Доброту, Любовь, Терпение и другие благодатные качества характера, которые старался взрастить Иисус через свое служение людям. Или то же празднование Нового Года, когда люди с облегчением празднуют уход очередного года, и радуются Новому с надеждой на новые свершения, удачу, успех и процветание. 

    Но что на деле в реальности происходит? На следующий день или несколько дней все возвращается на круги своя. Люди какими были, такими и остались. Праздник, как само событие, конечно, дело хорошее, но какой смысл тогда в таких именно праздниках, если на практике жизни, в повседневности оказывается чуть ли не все наоборот. 

    В известной молитве Отче наш есть такие строки "и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого". Наглядно получается, что Люди в большинстве своем впадают в Искушение и Лукавят сами себе. Они сами себя обманывают что ли? 

    Несколько дней в году все счастливые и праведные, а в остальные дни получается не надо что ли? Странная логика у людей. 

    Мне сдается, что чем меньше в обществе настоящей Любви, тем пышнее и пафоснее празднуется День Влюбленных. Чем больше в обществе эксплуатируют Женщин и направляют их по мужскому пути, тем заметнее 8 марта. Чем больше уничтожают Мужской Дух, мужественность в обществе, тем воинственнее отмечают 23 февраля. И так со всеми праздниками. Разве не так?

    Праздник должен не выпячивать то, что он несет, а должен подтверждать то, что он собой олицетворяет. Следовательно, должен быть каждый день. Каждый день нужно учиться проявлению Любви и Любить, каждый день защищать и брать ответственность за Женщин, каждый день Уважать Мужчин. Понимаете? Каждый день, а не раз в году. Ну может изредка с выходными, чтобы взгляд не замыливался. 

    Тогда это будет по Совести, Честно и без Стыда. Да, это сложно, да трудно, не всегда по силам и возможности ограничены. Но тогда встает вопрос, для чего тогда Жить? Ради Лукавого или Искушения? Этому ли учил Иисус?

  • РОДИТЕЛЬСКАЯ БОЛЬ

    Так бывает и довольно часто, что многие родители или слишком опекают своих детей, или наоборот практически не уделяют им внимания. Так называемые качели крайности, или все, или ничего. С одной стороны родители гиперответственны за жизнь своих детей, а с другой стороны дают им слишком много свободы. Понятно, что и тот и другой подход губителен и для родителей, и для их отпрысков.

    Если вы не можете прожить и недели без звонка своим родителям, если вы чуть ли ни ежедневно общаетесь со своей мамой, если вы уже взрослая личность, но мама вам звонит ежедневно и вы готовы с ней общаться часами, то будьте уверены, вы находитесь на крючке. Или наоборот, на вас давно уже как-то не обращают внимания, особо вами вообще не интересуются, то тут получается обратный эффект - полное родительское отчуждение. В первом случае вы не живете своей жизнью, хоть вы и взрослая личность, но проживаете свою жизнь вместе с родителями, а во втором случае вы наоборот оторваны от ваших родителей. 

    В первом случае вы будете ощущать давление со стороны, а во втором случае наоборот - пустоты. В случае давления у вас будет желание выйти из-под него, а втором - восполнить пустоту отсутствия родительской теплоты. В обоих случаях мы будем видеть не состоявшихся личностей. В первом случае вас держат на привязи, вы не в своей реальности, а во втором случае вы попросту не нужны. 

    Родительская боль проявляется потом, после того, как они своим отношением к ребенку вложили то, что потом причиняет им самим боль. C одной стороны, родители будут жутко переживать за то, что их ребенок не может создать (сохранить) семью, родить детей, состоятся в профессии, а с другой стороны, могут быть полные тотальные разногласия. 

    Родительская боль в итоге будет выражаться в стрессе, в бессоннице, в нервозности, в различных болезнях, что также будет и сказываться на вас. Если что-то похожее в вашей жизни происходит, значит лучше, видимо, взяться за разрешение сложившейся ситуации, а не течь по течению и быть в роли наблюдателя.

  • Сколько стоит «ваша» жизнь?

    Трудно не согласится с мнением, что жизнь бесценна и в действительности это так. Вопрос в другом, на что мы тратим свою жизнь? Куда уходят дни нашей жизни? Чего мы добиваемся? Что стоит за этим? За вопросом "Сколько стоит «ваша» жизнь?" прячется вопрос "Что стоит за этим?" или еще более глубокий вопрос "Ради Чего или Кого?".